Richtige Produkte, Zubehör und einige Tricks sorgen um gesunde und widerstandsfähige Nagelplatte. Hier einige Tipps für schöne und gepflegte Nägel.

Nagelkur für brüchige Nägel

Es gibt zahlreiche, aus der Natur stammende Methoden, um den Zustand der Nägel zu verbessern. Ein Sud aus einer Mischung von Dillsamen und Schachtelhalm, je zwei Esslöffel, hilft gegen Brüchigkeit der Nägel. Dillsamen und Schachtelhalm sollen fein gehackt und mit heißem Wasser aufgegossen werden. Wenn der Sud lauwarm wird, ist ein zehnminutiges Nagelbad zu machen, welches jeden zweiten Tag zu wiederholen ist. Die Kur sollte so lange geführt werden, bis eine Verbesserung der Kondition der Nägel zu sehen ist.

Fingernägel pflegen mit Nagelöl

Nagelöl wirkt stärkend nicht nur auf den Nagel selbst, sondern ebenfalls auf die Haut. Beim häufigen Lackieren können die Nägel brüchig und die Haut trocken werden. Ebenfalls ohne Lackieren werden unsere Hände täglich beansprucht, weshalb die Pflege im Alltag so von Bedeutung ist. Die Pflegeöle wirken tief ein, spenden Feuchtigkeit und dank hochwirksamen Inhaltsstoffen wirken intensiv nährend sowie regenerierend. Spezielle Nagelhärter außer Öl im Inhalt werden gezielt mit Substanzen wie Weizenproteine oder Kalzium angereichert, um deren Wirkungsspektrum zu erweitern. Am Markt sind reine Pflegeöle und Nagelhärter zugänglich, die jeden Anforderungen entsprechen.

Gesunder Lifestyle für gesunde Nägel

Gesunde Ernährung unterstützt die Kondition der Fingernägel. Die Nägel wachsen schneller, wenn dank ausgewogenen Essgewohnheiten dem Körper die notwendigen Nährstoffe zugeführt werden. Folsäure und Eisen, welche in Brokkoli enthalten sind, stärken die Nagelplatte und machen sie flexibler. Beim Mangel an Biotin werden die Nägel brüchig und trocken. Bohnen, grün und weiß, enthalten viel Biotin und können die richtige Zufuhr von dieser Substanz sicher. Die Gesundheit der Nägel ist auch von deren Durchblutung abhängig. Je mehr Bewegung und Sport im Leben, desto besser die Durchblutung. Nicht ohne Bedeutung ist auch das Wasser. Dünne und brüchige Nägel zeugen von dem, dass die tägliche Flüssigkeitsaufnahme zu gering ist. Ausreichend Wasser zu trinken, sorgt für die Schöngeit der Nagelplatte und der Haut.

Spezialfeilen für brüchige Nägel

Brüchige Nägel bedürfen spezielle Feilen, die bei der Anwendung die mechanische Beanspruchung beim Feilen reduzieren. So wird es bewirkt, dass das Abbrechen der trockenen und brüchigen Nägel entgegengewirkt wird.

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In diesem Männerjournal kommen vor allem die Themen zum Zuge, die für den Mann von heute von Interesse sind.

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