Fitness Archive - maennerjournal.de

Werbung: Der neue Gillette Body5 – die Körperrasur-Deluxe für Männer

4. April 2017

Die Tendenz zum rasierten Körper bei Männern liegt stark im Trend. Dies brachte eine repräsentative Umfrage zum Thema Körperpflege des Meinungsforschungsinstituts YouGov hervor (Die Welt, 2.4.2016). Derzeit geb...

Die Personal Trainer App

Redaktion

9. September 2016

Fitness

Mehr als 100. Apps für diverse Smartphone bestimmen mittlerweile das Leben vieler Menschen. Natürlich werden es Jahr für Jahr mehr. Aktuell gibt es einige interessante Apps für Muskelaufbau oder Abnehmen, was d...

Ideen für Deinen Fitnessraum

Redaktion

5. Juli 2016

Fitness, Freizeit

Der Traum vom trainierten Oberkörper mit breiten Schultern, einer muskulösen Brust und den sichtbaren Bauchmuskeln erfordert ein konsequentes Training mit dem richtigen Equipment. Um optimale Fortschritte zu er...

Auf das richtige Liegen kommt es an

Redaktion

19. Januar 2016

Fitness

Nach Jahren endlich wieder beschwerdefrei Eigentlich hatte ich die Hoffnung auf Besserung meiner Rückenbeschwerden längst aufgegeben. Denn schon seit ein paar Jahren plagte mich immer wieder das Kreuz mit dem K...