Sorgfältig ausgewählte Ratgeber, Trends und fundierte Orientierung aus der Männerjournal.de-Redaktion.
Indoor-Cycling gewinnt immer mehr Anhänger und hat sich zu einer Trendsportart entwickelt. Oft denkt man, dass es nur in Fitnessstudios betrieben wird, doch es handelt sich auch um …
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Im Sommer möchten wir doch am liebsten den ganzen Tag am Wasser verbringen. Ob im Urlaub am Strand oder in heimischen Seen und Flüssen, jede Abkühlung ist uns …
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Der Sommer klopft nicht mehr nur an der Tür, sondern er ist bereits eingetreten und hat es sich gemütlich gemacht. Nicht selten überschreitet das Wetter die 30 Grad, …
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Die Tendenz zum rasierten Körper bei Männern liegt stark im Trend. Dies brachte eine repräsentative Umfrage zum Thema Körperpflege des Meinungsforschungsinstituts YouGov hervor (Die Welt, 2.4.2016). Derzeit geben …
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Der Traum vom trainierten Oberkörper mit breiten Schultern, einer muskulösen Brust und den sichtbaren Bauchmuskeln erfordert ein konsequentes Training mit dem richtigen Equipment. Um optimale Fortschritte zu erzielen, …
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Anders als klassische Geräte zur Muskelbildung nutzt EMSculpt® elektromagnetische Impulse. Sie durchdringen alle Muskelfasern im behandelten Bereich. Dies kontrahiert die Muskulatur. Während der halbstündigen Behandlung ziehen sich die …
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Mehr als 100. Apps für diverse Smartphone bestimmen mittlerweile das Leben vieler Menschen. Natürlich werden es Jahr für Jahr mehr. Aktuell gibt es einige interessante Apps für Muskelaufbau …
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Nach Jahren endlich wieder beschwerdefrei Eigentlich hatte ich die Hoffnung auf Besserung meiner Rückenbeschwerden längst aufgegeben. Denn schon seit ein paar Jahren plagte mich immer wieder das Kreuz …
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